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Os Benefícios do Abacaxi Para a Saúde

Os Benefícios do Abacaxi Para a Saúde

O abacaxi ( Ananas comosus ) é uma fruta tropical incrivelmente deliciosa e saudável. Originou-se na América do Sul, onde os primeiros exploradores europeus deram o nome de sua semelhança com uma pinha. Esta fruta popular é embalada com nutrientes, antioxidantes e outros compostos úteis, como enzimas que podem combater inflamações e doenças. O abacaxi …

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Os Benefícios do Tomate Para a Saúde

Os Benefícios do Tomate Para a Saúde

Os benefícios de saúde dos tomates incluem cuidados com os olhos, boa saúde do estômago e pressão arterial reduzida. Eles também fornecem alívio do diabetes, problemas de pele e infecções do trato urinário. Além disso, eles melhoram a digestão, estimulam a circulação sanguínea, reduzem os níveis de colesterol, melhoram o equilíbrio de fluidos, protegem os …

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